Gérer sa faim n’est pas toujours évident. J’ai eu plusieurs phases avec ma pratique du sport. Il y a un moment de cela, j’avais systématiquement envie d’avaler tout le contenu de mon réfrigérateur. Mais petit
Salut à tous les explorateurs du bien-être et de la gourmandise ! Comme vous, je navigue dans le défi quotidien d’être intolérante au gluten et au lactose, mais cela ne m’a jamais empêchée de vibrer
Vous vous êtes peut-être demandé où j’avais bien pu passer pendant les 6 derniers mois… En réalité, ça n’a pas été une période bien sportive, et pour cause ! Une sinusite carabinée suivie d’une mononucléose m’ont
Bonjour à toutes et à tous, je m’appelle Nathalie. À travers ce blog, je veux me partager ma passion pour le sport et le lifestyle fitness.
Beaucoup de blabla sans chichi autour du sport et du lifestyle fitness.
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