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Les berges de Seine à Paris se transforment en spot sport d’hiver

Les Berges de Seine piétonnes font le bonheur des Parisiens durant les journées d’été grâce à des installations de loisirs pour les petits et les grands. Cette année la mairie de Paris organise des ateliers d’escalade sur un mur de glace (si si !), des initiations à la marche nordique, mais aussi des coaching de course à pied pour ceux qui n’osent pas encore se décider à sortir leur collants de running en ce temps froid. Toutes les activités sont absolument libres et gratuites.

Et pour ceux qui ont envie de faire la course, une piste d’athlétisme est installée sur les Berges de Seine sur laquelle vous pourrez vous chronométrer tous les mercredis après-midi de 15h à 17h au niveau du Pont des Invalides.

Programme escalade :

Du 14 février au 1er mars 2015
De 13h à 17h
Pont des Invalides > Pont de l’Alma

  • 2 voies de grimpe classique, accessibles dès 6 ans
  • 2 voies de grimpe sur glace avec piolet, accessibles dès 10 ans.

Programme marche nordique :

Les samedis 14, 21 et 28 février 2015
Passerelle L.S.Senghor > Pont de la Concorde

Programme coaching :

Du 14 février et jusqu’au 28 avril 2015. 

Les mardis :

Coaching Ski Training – de 18h à 19h

Les samedis :

  • Coaching Running (confirmés) – de 10h à 11h
  • Coaching Parcours Sportif – de 11h à 12h
  • Coaching Cardio Boxe – de 15h à 16h
  • Coaching Tonic Training – de 16h à 17h

Les dimanches :

  • Coaching Running (débutants) – de 10h à 11h
  • Coaching Insanity – 11h à 12h
  • Coaching Boxe – de 15h à 16h
  • Coaching Corde à sauter – de 16h à 17h

Pour accéder aux activités, il vous suffit de vous inscrire www.lesberges.paris.fr.

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Qui suis-je ?

Bonjour à toutes et à tous, je m’appelle Nathalie. À travers ce blog, je veux me partager ma passion pour le sport et le lifestyle fitness.

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